[vc_row css_animation=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb row_type=\u00a0\u00bbrow\u00a0\u00bb use_row_as_full_screen_section=\u00a0\u00bbno\u00a0\u00bb type=\u00a0\u00bbgrid\u00a0\u00bb angled_section=\u00a0\u00bbno\u00a0\u00bb text_align=\u00a0\u00bbcenter\u00a0\u00bb background_image_as_pattern=\u00a0\u00bbwithout_pattern\u00a0\u00bb css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1540386686505{padding-top: 250px !important;padding-bottom: 200px !important;background-image: url(https:\/\/www.couleur-chanvre.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/Guide-des-Huiles-Essentielles.jpg?id=1653) !important;background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: cover !important;}\u00a0\u00bb][vc_column][vc_column_text css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1540386583351{padding-bottom: 30px !important;}\u00a0\u00bb]<\/p>\n
[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css_animation=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb row_type=\u00a0\u00bbrow\u00a0\u00bb use_row_as_full_screen_section=\u00a0\u00bbno\u00a0\u00bb type=\u00a0\u00bbgrid\u00a0\u00bb angled_section=\u00a0\u00bbno\u00a0\u00bb text_align=\u00a0\u00bbleft\u00a0\u00bb background_image_as_pattern=\u00a0\u00bbwithout_pattern\u00a0\u00bb css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1490718957491{padding-top: 50px !important;padding-bottom: 50px !important;background-color: #ffffff !important;}\u00a0\u00bb][vc_column][vc_column_text css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1505303816924{padding-bottom: 30px !important;}\u00a0\u00bb]<\/p>\n
[\/vc_column_text][vc_column_text css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1521060456146{padding-bottom: 0px !important;}\u00a0\u00bb]<\/p>\n
Les huiles essentielles sont de plus en plus reconnues pour leurs bienfaits sur le bien-\u00eatre et la sant\u00e9.
\nD\u00e9j\u00e0 dans la pr\u00e9histoire et l\u2019Antiquit\u00e9, les hommes pratiquaient la m\u00e9decine par les plantes puisant dans la nature de quoi se nourrir, se soigner, embaumer les morts.<\/p>\n
Les progr\u00e8s de l\u2019industrie chimique ont amen\u00e9 l\u2019homme \u00e0 d\u00e9laisser les plantes pour se soigner avec des m\u00e9dicaments. <\/p>\n Mais d\u2019o\u00f9 proviennent les huiles essentielles ? Comment et pourquoi les utiliser ? Et quelles sont les pr\u00e9cautions \u00e0 prendre lorsqu\u2019on les utilise pour l\u2019adulte, la femme enceinte et les enfants. [\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css_animation=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb row_type=\u00a0\u00bbrow\u00a0\u00bb use_row_as_full_screen_section=\u00a0\u00bbno\u00a0\u00bb type=\u00a0\u00bbgrid\u00a0\u00bb angled_section=\u00a0\u00bbno\u00a0\u00bb text_align=\u00a0\u00bbleft\u00a0\u00bb background_image_as_pattern=\u00a0\u00bbwithout_pattern\u00a0\u00bb css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1505217503680{margin-top: 0px !important;padding-top: 70px !important;padding-bottom: 50px !important;background-color: #f4f4f4 !important;}\u00a0\u00bb][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n [\/vc_column_text][vc_single_image image=\u00a0\u00bb1647″ img_size=\u00a0\u00bbfull\u00a0\u00bb alignment=\u00a0\u00bbcenter\u00a0\u00bb qode_css_animation=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1505210590844{padding-top: 50px !important;padding-bottom: 50px !important;}\u00a0\u00bb][vc_column_text css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1505232031958{padding-bottom: 30px !important;}\u00a0\u00bb]<\/p>\n Initialement les Huiles Essentielles \u00e9taient employ\u00e9es comme mati\u00e8re premi\u00e8re des parfums ou comme principes actifs de m\u00e9dicament<\/strong>. De nos jours,elles sont utilis\u00e9es plus largement dans de multiples occasions, pour la maison, la beaut\u00e9, la cuisine dans le domaine du bien-\u00eatre ou de la sant\u00e9… Les huiles essentielles peuvent avoir un aspect, une couleur ou une consistance tr\u00e8s diff\u00e9rents. Elles contiennent des principes actifs aux propri\u00e9t\u00e9s diverses (antivirales, antiseptiques, relaxantes, anti-infectueuses, cicatrisantes\u2026)<\/strong> tr\u00e8s efficaces pour soigner l\u2019\u00eatre humain.<\/p>\n [\/vc_column_text][vc_column_text css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1505229489834{padding-top: 30px !important;padding-bottom: 30px !important;}\u00a0\u00bb]<\/p>\n [\/vc_column_text][vc_column_text css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1505208462065{padding-bottom: 50px !important;}\u00a0\u00bb]Par distillation \u00e0 la vapeur d\u2019eau, par extraction par solvant, par pression \u00e0 froid (on presse la partie de la plante concern\u00e9e et on en r\u00e9cup\u00e8re les essences. On parlera dans le cas de pression \u00e0 froid d\u2019essence et non d\u2019huile essentielle). [\/vc_column_text][vc_column_text css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1505232052527{padding-top: 30px !important;padding-bottom: 30px !important;}\u00a0\u00bb]<\/p>\n [\/vc_column_text][vc_column_text css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1505232155341{padding-bottom: 50px !important;}\u00a0\u00bb]<\/p>\n Pour remplir leur r\u00f4le, les huiles essentielles doivent \u00eatre en contact avec l\u2019organisme et sont v\u00e9hicul\u00e9es vers les zones \u00e0 traiter par la circulation sanguine. La plupart du temps quelques gouttes d\u2019huile essentielle suffisent et s\u2019utilisent :<\/p>\n <\/p>\n Par voie cutan\u00e9e :<\/strong> on applique directement quelques gouttes d\u2019huile essentielle, soit pure soit dilu\u00e9e dans une huile v\u00e9g\u00e9tale (avocat, amande\u2026), en massage, en compresse ou on verse quelques gouttes dans le bain.<\/p>\n <\/p>\n Par voie olfactive :<\/strong> L\u2019inhalation permet de d\u00e9gager et soigner les voies respiratoires et d\u2019agir rapidement sur le syst\u00e8me nerveux. On peut \u00e9galement utiliser un diffuseur pour respirer les huiles essentielles, assainir et parfumer l\u2019atmosph\u00e8re d\u2019une pi\u00e8ce. On pourra utiliser une huile essentielle seule ou la m\u00e9langer \u00e0 diff\u00e9rentes essences. Voici quelques unes des meilleures huiles essentielles \u00e0 diffuser :<\/strong> <\/p>\n Par voie sublinguale ou sur le muqueuses<\/strong> : par cette voie, la douleur est soulag\u00e9e rapidement car l\u2019huile essentielle p\u00e9n\u00e8tre plus vite dans le sang.<\/p>\n <\/p>\n Par voie vaginale ou rectale <\/strong>: sous forme d\u2019ovules et de suppositoires.<\/p>\n <\/p>\n Comme pour la prise d\u2019un m\u00e9dicament, on utilisera une huile essentielle \u00e0 une heure adapt\u00e9e en fonction de ses vertus. Une huile essentielle tonique s\u2019utilisera par exemple le matin alors qu\u2019une huile essentielle d\u00e9contractante et relaxante, le soir…<\/strong><\/p>\n [\/vc_column_text][vc_column_text css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1505232170405{padding-top: 30px !important;padding-bottom: 30px !important;}\u00a0\u00bb]<\/p>\n [\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n <\/p>\n L\u2019id\u00e9al, avant d\u2019utiliser une huile essentielle est d\u2019effectuer un test de tol\u00e9rance<\/strong>. A cet effet, diluez 1 ou 2 gouttes de l\u2019huile essentielle que vous souhaitez utiliser dans une huile v\u00e9g\u00e9tale. Appliquez d\u00e9licatement la solution obtenue dans le pli du coude ou \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur du poignet. Lavez-vous soigneusement les mains apr\u00e8s l\u2019application. Attendez quelques heures (au minimum 4 heures) et si vous ne constatez aucune r\u00e9action locale (rougeur, irritation, br\u00fblure, …) pendant ce laps de temps, vous pourrez utiliser l\u2019huile essentielle sans risque.<\/p>\n [\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css_animation=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb row_type=\u00a0\u00bbrow\u00a0\u00bb use_row_as_full_screen_section=\u00a0\u00bbno\u00a0\u00bb type=\u00a0\u00bbgrid\u00a0\u00bb angled_section=\u00a0\u00bbno\u00a0\u00bb text_align=\u00a0\u00bbcenter\u00a0\u00bb background_image_as_pattern=\u00a0\u00bbwithout_pattern\u00a0\u00bb css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1505217555222{margin-top: 0px !important;padding-top: 70px !important;padding-bottom: 70px !important;background-color: #ffffff !important;}\u00a0\u00bb][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n [\/vc_column_text][vc_single_image image=\u00a0\u00bb1651″ img_size=\u00a0\u00bbfull\u00a0\u00bb alignment=\u00a0\u00bbcenter\u00a0\u00bb qode_css_animation=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1505211077181{padding-top: 50px !important;padding-bottom: 50px !important;}\u00a0\u00bb][vc_column_text css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1505303670101{padding-bottom: 50px !important;}\u00a0\u00bb]<\/p>\n Le nom \u201caromath\u00e9rapie\u201d est form\u00e9 \u00e0 partir des mots grecs \u00a0\u00bb ar\u00f4ma \u00a0\u00bb qui signifie \u00ab\u00a0parfum\u00a0\u00bb, \u201codeur agr\u00e9able\u201d et \u201ctherapeia\u201d qui signifie \u201csoin\u201d, \u201ccure\u201d. <\/p>\n L\u2019Aromath\u00e9rapie est une branche de la phytoth\u00e9rapie<\/a>. La diff\u00e9rence se situe dans le fait que l\u2019aromath\u00e9rapie utilise un extrait d\u2019une partie de la plante, alors que la phytoth\u00e9rapie utilise l\u2019ensemble de la plante. <\/p>\n Les huiles essentielles sont capt\u00e9es par nos r\u00e9cepteurs olfactifs et agissent sur notre syst\u00e8me nerveux et notre comportement. Elles ont de nombreuses propri\u00e9t\u00e9s qui constituent de belles alternatives aux m\u00e9dicaments.<\/p>\n [\/vc_column_text][vc_column_text css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1505215788084{padding-top: 50px !important;padding-bottom: 30px !important;}\u00a0\u00bb]<\/p>\n [\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n Les Huiles essentielles ont en effet des propri\u00e9t\u00e9s th\u00e9rapeutiques diverses dont voici les plus importantes :<\/p>\n [\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n [\/vc_column_text][vc_column_text css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1505216920820{padding-top: 50px !important;padding-bottom: 30px !important;}\u00a0\u00bb]<\/p>\n [\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n Mais elles peuvent \u00e9galement \u00eatre dangereuses et dans certains cas provoquer chez certains sujets:<\/p>\n Dans les pays chauds, on utilise beaucoup d\u2019\u00e9pices <\/a>car les huiles essentielles des \u00e9pices combattent les microbes et emp\u00eachent le d\u00e9veloppement de germes des aliments.<\/p>\n Il est important de respecter les bons dosages (bien compter les gouttes pour \u00e9viter le surdosage), la bonne posologie et les conditions de conservation.<\/strong><\/p>\n [\/vc_column_text][vc_column_text css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1505232353594{padding-top: 50px !important;padding-bottom: 30px !important;}\u00a0\u00bb]<\/p>\n [\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n Il est possible de cr\u00e9er des compositions aromatiques personnalis\u00e9es (m\u00e9langes d\u2019huiles essentielles stimulants ou apaisants\u2026) pour les disperser dans notre environnement. Pour cela on utilisera un vaporisateur dans lequel on aura vers\u00e9 quelques gouttes d\u2019huiles essentielles dilu\u00e9es dans de l\u2019eau et un peu d\u2019alcool ou un diffuseur. Les huiles essentielles ne doivent pas \u00eatre br\u00fbl\u00e9es car elles pourraient d\u00e9gager des substances canc\u00e9rig\u00e8nes, on \u00e9vitera donc les diffuseurs chauffants. On pr\u00e9f\u00e9rera les diffuseurs \u00e0 n\u00e9bulisation \u00e0 froid ou \u00e0 ultrasons qui ne chauffent pas et qui disposent d\u2019un r\u00e9servoir d\u2019eau \u00e0 laquelle on ajoute les gouttes d\u2019huiles essentielles avant utilisation.<\/p>\n [\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css_animation=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb row_type=\u00a0\u00bbrow\u00a0\u00bb use_row_as_full_screen_section=\u00a0\u00bbno\u00a0\u00bb type=\u00a0\u00bbgrid\u00a0\u00bb angled_section=\u00a0\u00bbno\u00a0\u00bb text_align=\u00a0\u00bbcenter\u00a0\u00bb background_image_as_pattern=\u00a0\u00bbwithout_pattern\u00a0\u00bb css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1505217932671{margin-top: 0px !important;padding-top: 70px !important;padding-bottom: 70px !important;background-color: #f4f4f4 !important;}\u00a0\u00bb][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n [\/vc_column_text][vc_single_image image=\u00a0\u00bb1662″ img_size=\u00a0\u00bb500×357″ alignment=\u00a0\u00bbcenter\u00a0\u00bb qode_css_animation=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1505218130122{padding-top: 50px !important;padding-bottom: 50px !important;}\u00a0\u00bb][vc_column_text css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1505233074637{padding-bottom: 0px !important;}\u00a0\u00bb]<\/p>\n Pour vivre zen et pr\u00e9server notre bien-\u00eatre mental psychique, nous pouvons faire appel \u00e0 l\u2019action des huiles essentielles car elles influencent nos \u00e9tats physiques, \u00e9motionnels et mentaux.<\/p>\n <\/p>\n Notre nez poss\u00e8de 10 millions de cellules nerveuses<\/strong> ce qui explique l\u2019impact qu\u2019ont les odeurs sur notre bien-\u00eatre et notre comportement. <\/p>\n Certaines Huiles essentielles d\u00e9gagent des odeurs agr\u00e9ables mais elles agissent surtout plus profond\u00e9ment sur notre organisme. Les vertus apaisantes de certaines huiles essentielles r\u00e9gulent notre syst\u00e8me nerveux ce qui a pour effet de r\u00e9duire notre stress, nous apaiser, nous aider \u00e0 prendre du recul ou stimuler notre concentration… Les huiles essentielles de menthe poivr\u00e9e et de citron, par exemple, diffus\u00e9es dans notre environnement lorsqu\u2019une situation l\u2019exige, favoriseront notre concentration et nous permettront de redoubler de vigilance.<\/p>\n [\/vc_column_text][vc_column_text css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1505218422311{padding-top: 50px !important;padding-bottom: 30px !important;}\u00a0\u00bb]<\/p>\n [\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n Les huiles essentielles nous aident \u00e0 ma\u00eetriser nos \u00e9motions et \u00e0 surmonter des situations difficiles. Comment bien choisir son huile essentielle ?<\/p>\n <\/p>\n [\/vc_column_text][vc_column_text css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1505223367223{padding-top: 50px !important;padding-bottom: 30px !important;}\u00a0\u00bb]<\/p>\n [\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n Utiliser les huiles essentielles dans notre environnement est b\u00e9n\u00e9fique pour notre sant\u00e9 et notre bien \u00eatre. Elles permettent de purifier l\u2019atmosph\u00e8re, de parfumer agr\u00e9ablement notre int\u00e9rieur et de cr\u00e9er les meilleures conditions possibles autour de nous. Voici quelques r\u00e9flexes \u00e0 avoir pour profiter pleinement de leurs bienfaits:<\/p>\n <\/p>\n Les meilleures huiles essentielles apaisantes \u00e0 diffuser sont les huiles essentielles\u00a0de lavande, de marjolaine, d\u2019orange, utilis\u00e9es seules ou combin\u00e9es entre elles dans un diffuseur. Mais d\u2019autres huiles essentielles antiseptiques peuvent tout \u00e0 fait convenir pour parfumer agr\u00e9ablement la maison et l\u2019assainir <\/strong>telles que les huiles essentielles de citron, eucalyptus citronn\u00e9, pamplemousse, orange douce, lavande, thym, romarin, c\u00e8dre, cypr\u00e8s, pin sylvestre, palmarosa, g\u00e9ranium, ylang ylang…<\/p>\n <\/p>\n Vous pouvez \u00e9galement disposer quelques gouttes d\u2019une huile essentielle de votre choix : lavande, eucalyptus radi\u00e9 ou citron… sur un coton que vous aspirez avec votre aspirateur. Cela permettra de r\u00e9pandre une odeur agr\u00e9able partout o\u00f9 vous passez l\u2019aspirateur dans la maison et de vous d\u00e9barrasser des acariens par la m\u00eame occasion.<\/p>\n Pour d\u00e9sodoriser la poubelles<\/strong>, il vous suffira de verser quelques gouttes de lavande et d\u2019arbre \u00e0 th\u00e9, d\u2019eucalyptus radi\u00e9 par exemple sur une pi\u00e8ce de tissu ou un coton et de le disposer au fond de la poubelle.<\/p>\n <\/p>\n Pour \u00e9loigner les insectes<\/a>,<\/strong> les huiles essentielles sont tr\u00e8s efficaces. Elles peuvent \u00eatre utilis\u00e9es en diffusion, seules ou en synergie avec d\u2019autres huiles essentielles.<\/p>\n Pour lutter contre les acariens, vaporisez sur votre literie et sur vos coussins et moquettes un m\u00e9lange d\u2019huiles essentielles d\u2019Arbre \u00e0 th\u00e9, de clou de Girofle et de Lavande Vraie.<\/p>\n [\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css_animation=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb row_type=\u00a0\u00bbrow\u00a0\u00bb use_row_as_full_screen_section=\u00a0\u00bbno\u00a0\u00bb type=\u00a0\u00bbgrid\u00a0\u00bb angled_section=\u00a0\u00bbno\u00a0\u00bb text_align=\u00a0\u00bbcenter\u00a0\u00bb background_image_as_pattern=\u00a0\u00bbwithout_pattern\u00a0\u00bb css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1505219719494{margin-top: 0px !important;padding-top: 70px !important;padding-bottom: 70px !important;background-color: #ffffff !important;}\u00a0\u00bb][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n [\/vc_column_text][vc_single_image image=\u00a0\u00bb1665″ img_size=\u00a0\u00bbfull\u00a0\u00bb alignment=\u00a0\u00bbcenter\u00a0\u00bb qode_css_animation=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1505219687132{padding-top: 50px !important;padding-bottom: 50px !important;}\u00a0\u00bb][vc_column_text css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1505232670724{padding-top: 30px !important;}\u00a0\u00bb]<\/p>\n L\u2019huile essentielle agit sur nos \u00e9motions, notre \u00e9quilibre \u00e9motionnel et nos humeurs mais elle aide aussi \u00e0 maintenir notre \u00e9quilibre corporel, elle contribue \u00e0 l\u2019am\u00e9lioration de notre qualit\u00e9 de vie, au maintien de l\u2019\u00e9quilibre entre notre corps et notre esprit \u00e0 nous maintenir en bonne sant\u00e9.<\/p>\n <\/p>\n On peut avoir recours \u00e0 l\u2019utilisation des huiles essentielles pour am\u00e9liorer notre bien \u00eatre physique. [\/vc_column_text][vc_column_text css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1505220917064{padding-top: 50px !important;padding-bottom: 30px !important;}\u00a0\u00bb]<\/p>\n [\/vc_column_text][vc_column_text css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1505232812428{padding-top: 30px !important;padding-bottom: 30px !important;}\u00a0\u00bb]<\/p>\n Apr\u00e8s un effort musculaire<\/strong><\/a>, si l\u2019effort a \u00e9t\u00e9 trop soutenu, si vous vous \u00eates mal \u00e9tir\u00e9s, l\u2019acide lactique fabriqu\u00e9 par vos muscles ne s\u2019\u00e9vacue pas et des douleurs, parfois intenses, surviennent. Un massage local (sur la zone de la douleur) avec 2 gouttes d\u2019huile essentielle de gaulth\u00e9rie soulagera.<\/p>\n <\/p>\n Si vous avez une bronchite <\/strong>: Faites vous une inhalation : faite bouillir de l\u2019eau et ajoutez 2 gouttes d\u2019huile essentielle d\u2019eucalyptus radi\u00e9, 2 gouttes de Niaouli et 2 gouttes de ravintsara et respirez la vapeur pendant au moins 5 minutes.<\/p>\n <\/p>\n En cas de mal de gorge, pr\u00e9parez une tisane \u00e0 base de thym et\/ou d\u2019eucalyptus.<\/p>\n <\/p>\n Pour soigner un rhume, prenez en inhalation, de l\u2019eau que vous aurez fait bouillir et \u00e0 laquelle vous aurez ajout\u00e9 6 gouttes d\u2019huiles essentielles au total. Vous pourrez choisir parmi les huiles essentielles d\u2019arbre \u00e0 th\u00e9, eucalyptus, lavande vraie, menthe poivr\u00e9e, niaouli, le pin sylvestre, le romarin \u00e0 cin\u00e9ole\u2026 et les utiliser s\u00e9par\u00e9ment ou combin\u00e9es.<\/p>\n <\/p>\n L\u2019huile essentielle de gaulth\u00e9rie est efficace \u00e9galement pour soigner les maux de dos (lumbago, sciatique)<\/strong>. Dans ce cas masser d\u00e9licatement le bas du dos avec 3 gouttes d\u2019huile essentielle.<\/p>\n <\/p>\n Les torticolis<\/strong> se soignent avec 3 ou 4 applications par jour en massage l\u00e9ger de 2 gouttes l\u2019huile essentielle de romarin \u00e0 camphre.<\/p>\n <\/p>\n En cas de migraine ou de maux de t\u00eate, on appliquera 2 gouttes d\u2019huile essentielle de menthe poivr\u00e9e sur les tempes et le front. On pourra \u00e9galement diffuser l\u2019huile essentielle de menthe poivr\u00e9e 2 \u00e0 3 fois par jour pendant une heure dans l\u2019espace o\u00f9 l\u2019on se trouve.<\/p>\n <\/p>\n Lorsque un herp\u00e8s appara\u00eet, appliquez 2 gouttes d\u2019huile essentielle de Niaouli toutes les 2 heures sur la zone concern\u00e9e. Les diluer dans une huile v\u00e9g\u00e9tale (huile de calendula par exemple), si l\u2019application pure est trop douloureuse.<\/p>\n <\/p>\n Pour apaiser une douleur dentaire<\/strong>, on peut appliquer par massage sur la zone douloureuse une solution compos\u00e9e de 15 gouttes d\u2019huile essentielle de clou de girofle et de 5 gouttes de menthe poivr\u00e9e avec quelques gouttes d\u2019huile v\u00e9g\u00e9tale.On pourra renouveler le massage 3 fois dans la journ\u00e9e.<\/p>\n <\/p>\n Un massage l\u00e9ger du plexus solaire avec une goutte d\u2019huile essentielle de Marjolaine au coucher permettra de lutter contre l\u2019insomnie<\/strong>.<\/p>\n [\/vc_column_text][vc_column_text css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1505232824445{padding-top: 50px !important;padding-bottom: 30px !important;}\u00a0\u00bb]<\/p>\n [\/vc_column_text][vc_column_text css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1505233187694{padding-bottom: 0px !important;}\u00a0\u00bb]<\/p>\n [\/vc_column_text][vc_column_text css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1505233210038{padding-top: 50px !important;padding-bottom: 30px !important;}\u00a0\u00bb]<\/p>\n [\/vc_column_text][vc_column_text css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1505233241993{padding-bottom: 0px !important;}\u00a0\u00bb]<\/p>\n Assaisonnement \u00e0 l\u2019estragon : dans \u00bd litre d\u2019huile d\u2019olive ajoutez 40 gouttes d\u2019huile essentielle d\u2019estragon. Cela parfumera agr\u00e9ablement vos plats et facilitera votre digestion. <\/p>\n Les huiles essentielles peuvent \u00eatre utilis\u00e9es dans les plats, comme par exemple pour faire un poulet coco et citronnelle. Vous ajoutez ainsi une petite touche d\u2019exotisme : quelques gouttes d\u2019huile essentielle de citronnelle additionn\u00e9es \u00e0 votre poulet au lait de coco et servi avec du riz !<\/p>\n [\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css_animation=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb row_type=\u00a0\u00bbrow\u00a0\u00bb use_row_as_full_screen_section=\u00a0\u00bbno\u00a0\u00bb type=\u00a0\u00bbgrid\u00a0\u00bb angled_section=\u00a0\u00bbno\u00a0\u00bb text_align=\u00a0\u00bbcenter\u00a0\u00bb background_image_as_pattern=\u00a0\u00bbwithout_pattern\u00a0\u00bb css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1505221846223{margin-top: 0px !important;padding-top: 70px !important;padding-bottom: 70px !important;background-color: #f4f4f4 !important;}\u00a0\u00bb][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n [\/vc_column_text][vc_single_image image=\u00a0\u00bb1668″ img_size=\u00a0\u00bbfull\u00a0\u00bb alignment=\u00a0\u00bbcenter\u00a0\u00bb qode_css_animation=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1505222052869{padding-top: 50px !important;padding-bottom: 50px !important;}\u00a0\u00bb][vc_column_text css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1505222106009{padding-bottom: 0px !important;}\u00a0\u00bb]<\/p>\n Les HE essentielles sont utilis\u00e9es en cosm\u00e9tique pour la beaut\u00e9 des cheveux, du visage et du corps. Elles sont pr\u00e9sentes dans des soins anti-\u00e2ge et pour r\u00e9gler certains probl\u00e8mes de peau. Voici quelques recettes beaut\u00e9 \u00e0 base d\u2019huiles essentielles :<\/p>\n [\/vc_column_text][vc_column_text css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1505222194782{padding-top: 50px !important;padding-bottom: 30px !important;}\u00a0\u00bb]<\/p>\n [\/vc_column_text][vc_column_text css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1505233311605{padding-top: 30px !important;padding-bottom: 30px !important;}\u00a0\u00bb]<\/p>\n Masque pour nourrir et prot\u00e9ger la peau (pour tout type de peau): M\u00e9langer 1 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 d\u2019huile d\u2019amande douce (ou d\u2019huile d\u2019Argan), 1 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de gel d\u2019alo\u00e8s, 1 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de poudre d\u2019amande et 3 gouttes d\u2019huile essentielle de g\u00e9ranium rosa ou d\u2019oranger amer. Laissez reposer la p\u00e2te obtenue quelques minutes et appliquez-la sur le visage. Laissez poser le masque 10 minutes et rincez abondamment.<\/p>\n <\/p>\n Soin apaisant pour le visage<\/strong> : Si votre peau est sensible, tiraille ou rougit, appliquer un m\u00e9lange d\u2019huile d\u2019amande douce (ou d\u2019huile d\u2019Argan) avec 2 gouttes d\u2019huile essentielle de camomille romaine ou d\u2019oranger amer.<\/p>\n Soin r\u00e9g\u00e9n\u00e9rant anti-\u00e2ge<\/strong>: Appliquez matin et soir sur le visage, 2 gouttes d’huile essentielle de bois de rose m\u00e9lang\u00e9e \u00e0 de l\u2019huile d\u2019amande douce (ou d\u2019huile d\u2019Argan).<\/p>\n <\/p>\n Lorsque l\u2019on a une peau grasse on pourra utiliser l\u2019huile essentielle de citron pour son pouvoir d\u00e9sinfectant.<\/p>\n <\/p>\n Eliminez couperose ou vergetures en appliquant 1 \u00e0 2 gouttes d\u2019huile essentielle d\u2019helichryse italienne sur les veinules 2 fois par jour.<\/p>\n [\/vc_column_text][vc_column_text css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1505233326106{padding-top: 50px !important;padding-bottom: 30px !important;}\u00a0\u00bb]<\/p>\n [\/vc_column_text][vc_column_text css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1505233384728{padding-top: 30px !important;padding-bottom: 30px !important;}\u00a0\u00bb]<\/p>\n On peut r\u00e9aliser soi-m\u00eame un masque \u00e0 l\u2019huile essentielle d\u2019Ylang Ylang pour apporter brillance, force et vitalit\u00e9 \u00e0 ses cheveux. On m\u00e9lange 2 jaunes d\u2019oeufs, 1 cuill\u00e8re \u00e0 soupe d\u2019Huile de p\u00e9pins de raisin et 4 gouttes d\u2019Ylang Ylang et on l\u2019applique en masque sur les cheveux. Laisser poser \u00bc d\u2019heure, 20 minutes et rincez abondamment.<\/p>\n <\/p>\n Lorsque vous vous lavez les dents, ajoutez quelques gouttes d\u2019huile essentielle d\u2019Arbre \u00e0 th\u00e9 \u00e0 votre dentifrice sur la brosse \u00e0 dents car cette huile essentielle a un pouvoir d\u00e9sinfectant et favorise le blanchiment des dents.<\/p>\n <\/p>\n D\u00e9odorants: Vous pourrez utiliser en guise de d\u00e9odorant 1 goutte d\u2019huile essentielle de lavande ou de palmarosa sous chaque aisselle.<\/p>\n <\/p>\n Pour lutter contre la cellulite<\/a><\/strong> et ses amas disgracieux, proc\u00e9der \u00e0 des massages \u00e0 base d\u2019huile essentielle de Genevrier (5 ml) et d\u2019huile v\u00e9g\u00e9tale de noisette (95 ml).<\/p>\n [\/vc_column_text][vc_column_text css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1505222845581{padding-top: 50px !important;padding-bottom: 30px !important;}\u00a0\u00bb]<\/p>\n [\/vc_column_text][vc_column_text css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1505234445901{padding-top: 30px !important;padding-bottom: 30px !important;}\u00a0\u00bb]Vous pouvez r\u00e9aliser vous-m\u00eames quelques soins du corp<\/strong>s:<\/p>\n On peut appliquer certaines huiles essentielles pures directement sur la peau mais il est souvent pr\u00e9f\u00e9rable de les m\u00e9langer \u00e0 des huiles v\u00e9g\u00e9tales<\/a> lorsque l\u2019on doit les appliquer sur des zones \u00e9tendues ou si l\u2019on a une peau sensible ou irritable. [\/vc_column_text][vc_column_text css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1505223090410{padding-top: 50px !important;padding-bottom: 30px !important;}\u00a0\u00bb]<\/p>\n [\/vc_column_text][vc_column_text css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1505233537422{padding-top: 30px !important;padding-bottom: 30px !important;}\u00a0\u00bb]<\/p>\n L\u2019une des meilleure huile pour nourrir et hydrater la peau est l’huile de chanvre<\/strong>. [\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css_animation=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb row_type=\u00a0\u00bbrow\u00a0\u00bb use_row_as_full_screen_section=\u00a0\u00bbno\u00a0\u00bb type=\u00a0\u00bbgrid\u00a0\u00bb angled_section=\u00a0\u00bbno\u00a0\u00bb text_align=\u00a0\u00bbcenter\u00a0\u00bb background_image_as_pattern=\u00a0\u00bbwithout_pattern\u00a0\u00bb css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1505223688903{margin-top: 0px !important;padding-top: 70px !important;padding-bottom: 70px !important;background-color: #ffffff !important;}\u00a0\u00bb][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n [\/vc_column_text][vc_single_image image=\u00a0\u00bb1671″ img_size=\u00a0\u00bbfull\u00a0\u00bb alignment=\u00a0\u00bbcenter\u00a0\u00bb qode_css_animation=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1505223618656{padding-top: 50px !important;padding-bottom: 50px !important;}\u00a0\u00bb][vc_column_text css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1505233549991{padding-bottom: 0px !important;}\u00a0\u00bb]M\u00eame si elles soignent efficacement, les huiles essentielles doivent \u00eatre utilis\u00e9es avec prudence par les femmes enceintes et les enfants notamment.[\/vc_column_text][vc_column_text css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1505233559145{padding-top: 50px !important;padding-bottom: 30px !important;}\u00a0\u00bb]<\/p>\n [\/vc_column_text][vc_column_text css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1505234905752{padding-top: 30px !important;padding-bottom: 30px !important;}\u00a0\u00bb]<\/p>\n Il s\u2019agit d\u2019un principe de pr\u00e9caution, au m\u00eame titre que pour tous les m\u00e9dicaments, mais les huiles essentielles ne doivent pas \u00eatre utilis\u00e9es durant les 3 premiers mois de grossesse car elle pourraient mettre en danger le foetus.<\/p>\n Par la suite, les huiles essentielles ne contenant aucune mol\u00e9cule potentiellement nocive pourront \u00eatre utilis\u00e9es. La majorit\u00e9 des m\u00e9dicaments \u00e9tant interdits durant la grossesse, l\u2019usage des huiles essentielles constituera une bonne alternative pour se soigner ou am\u00e9liorer le bien-\u00eatre quotidien. A condition bien s\u00fbr de suivre les posologie et dosage prescrits pour les femmes enceintes<\/a> ! <\/p>\n Quelques huiles essentielles essentielles autoris\u00e9es durant les 2\u00e8me et 3\u00e8me trimestre de grossesse :<\/p>\n [\/vc_column_text][vc_column_text css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1505233617530{padding-top: 50px !important;padding-bottom: 30px !important;}\u00a0\u00bb]<\/p>\n [\/vc_column_text][vc_column_text css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1505235049022{padding-top: 30px !important;padding-bottom: 30px !important;}\u00a0\u00bb]<\/p>\n L’aromath\u00e9rapie peut aussi \u00eatre une alternative \u00e0 une m\u00e9dication<\/a> classique pour l\u2019enfant \u00e0 partir de 3 ans. Elle \u00e9vite notamment l\u2019utilisation trop syst\u00e9matique des antibiotiques. <\/p>\n Outre les r\u00e8gles de prudence habituelles lors de l\u2019utilisation des huiles essentielles, il faudra aussi suivre quelques pr\u00e9cautions particuli\u00e8res pour les enfants : <\/p>\n Voici quelques huiles essentielles qui peuvent \u00eatre utilis\u00e9es sans risque pour soulager les enfants \u00e0 partir de 3 ans :<\/p>\n <\/p>\n Les jeunes m\u00e8res qui allaitent leur b\u00e9b\u00e9 devront \u00eatre particuli\u00e8rement prudentes si elles prennent des huiles essentielles car leur b\u00e9b\u00e9 peut en ing\u00e9rer via le lait maternel.<\/strong><\/p>\n [\/vc_column_text][vc_video link=\u00a0\u00bbhttps:\/\/www.youtube.com\/watch?v=VS5wgtZXW7M\u00a0\u00bb el_width=\u00a0\u00bb60″ align=\u00a0\u00bbcenter\u00a0\u00bb css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1505223665434{padding-bottom: 0px !important;}\u00a0\u00bb][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css_animation=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb row_type=\u00a0\u00bbrow\u00a0\u00bb use_row_as_full_screen_section=\u00a0\u00bbno\u00a0\u00bb type=\u00a0\u00bbfull_width\u00a0\u00bb angled_section=\u00a0\u00bbno\u00a0\u00bb text_align=\u00a0\u00bbleft\u00a0\u00bb background_image_as_pattern=\u00a0\u00bbwithout_pattern\u00a0\u00bb css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1508758580142{padding-top: 100px !important;padding-bottom: 70px !important;background-color: #f4f4f4 !important;}\u00a0\u00bb][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n [\/vc_column_text][vc_separator type=\u00a0\u00bbsmall\u00a0\u00bb position=\u00a0\u00bbcenter\u00a0\u00bb][vc_column_text css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1508758600219{padding-top: 50px !important;padding-bottom: 30px !important;}\u00a0\u00bb]<\/p>\n [\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css_animation=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb row_type=\u00a0\u00bbrow\u00a0\u00bb use_row_as_full_screen_section=\u00a0\u00bbno\u00a0\u00bb type=\u00a0\u00bbgrid\u00a0\u00bb angled_section=\u00a0\u00bbno\u00a0\u00bb text_align=\u00a0\u00bbcenter\u00a0\u00bb background_image_as_pattern=\u00a0\u00bbwithout_pattern\u00a0\u00bb css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1505231884570{padding-top: 50px !important;padding-bottom: 50px !important;background-image: url(https:\/\/www.couleur-chanvre.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/Huiles-essentielles-et-bien-\u00eatre.jpg?id=1692) !important;background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: cover !important;}\u00a0\u00bb][vc_column width=\u00a0\u00bb1\/3″ css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1492613453626{padding-top: 20px !important;padding-bottom: 30px !important;}\u00a0\u00bb][\/vc_column][vc_column width=\u00a0\u00bb1\/3″][\/vc_column][vc_column width=\u00a0\u00bb1\/3″ css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1492613509466{padding-top: 20px !important;padding-bottom: 30px !important;background-color: #ffffff !important;}\u00a0\u00bb][vc_column_text css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1554392622510{padding-right: 10px !important;padding-left: 10px !important;}\u00a0\u00bb]<\/p>\n [\/vc_column_text][vc_separator type=\u00a0\u00bbsmall\u00a0\u00bb position=\u00a0\u00bbcenter\u00a0\u00bb color=\u00a0\u00bb#000000″][vc_column_text css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1505231935770{padding-top: 20px !important;padding-right: 10px !important;padding-bottom: 20px !important;padding-left: 10px !important;}\u00a0\u00bb]<\/p>\n D\u00e9couvrez un linge de maison sain et naturel.<\/p>\n
\nTr\u00e8s sensibilis\u00e9s \u00e0 la protection de notre environnement et \u00e0 la meilleure fa\u00e7on de pr\u00e9server notre sant\u00e9<\/a>, nous optons aujourd’hui de plus en plus pour les produits naturels et les soins par les plantes.
\nNous assistons \u00e0 un v\u00e9ritable engouement pour les huiles essentielles, d\u2019autant que leur efficacit\u00e9 est prouv\u00e9e dans les domaines du bien-\u00eatre, elles aident \u00e0 vivre zen<\/a>, et de la sant\u00e9, pour leurs propri\u00e9t\u00e9s curatives.
\nCette fa\u00e7on de se soigner avec les huiles essentielles s\u2019appelle l\u2019aromath\u00e9rapie.<\/p>\n
\nAvec ce guide, on vous dit tout sur les huiles essentielles et leur utilisation, vous pourrez mieux appr\u00e9hender les propri\u00e9t\u00e9s m\u00e9dicales et les bienfaits de l’aromath\u00e9rapie.<\/p>\n1 – Qu\u2019est que les huiles essentielles<\/h2>\n
\nUne huile essentielle est un concentr\u00e9 de principes v\u00e9g\u00e9taux actifs<\/a> sous forme liquide (ne contenant pas de corps gras, malgr\u00e9 le nom qu\u2019elle porte), qui a \u00e9t\u00e9 extrait des essences contenues dans un v\u00e9g\u00e9tal. L\u2019huile essentielle peut \u00eatre extraite de diff\u00e9rentes parties d\u2019une plante : des feuilles, des fleurs, des graines, des baies, de l\u2019\u00e9corce, du bois\u2026<\/p>\nLes extraits d\u2019huile essentielle sont obtenus par diff\u00e9rentes techniques :<\/strong><\/h3>\n
Comment s\u2019utilisent les huiles essentielles ?<\/strong><\/h3>\n
\nLes asthmatiques devront \u00eatre prudents avec l\u2019usage des huiles essentielles surtout en cas de crise.<\/p>\n
\nPour tonifier : le citron, le romarin, l\u2019ylang ylang
\nPour d\u00e9gager les voies respiratoires : le thym, la lavande, l\u2019eucalyptus
\nPour apaiser : l\u2019orange, la marjolaine, la lavande
\nPour se prot\u00e9ger des insectes : la citronnelles (moustiques), le g\u00e9ranium (mouches et gu\u00eapes.<\/p>\nLes pr\u00e9cautions \u00e0 prendre pour utiliser une huile essentielle :<\/strong><\/h3>\n
\n
2 – Le principe de l\u2019aromath\u00e9rapie<\/h2>\n
\nL\u2019aromath\u00e9rapie est donc l\u2019art de soigner par les huiles essentielles.<\/strong>
\nBien que la m\u00e9decine par les plantes existe depuis des mill\u00e9naires, on ne parle d\u2019aromath\u00e9rapie que depuis 1930.<\/p>\n
\nOn pourrait presque dire que ce sont les plantes elles-m\u00eames qui ont invent\u00e9 l\u2019aromath\u00e9rapie, car elles ont cr\u00e9\u00e9 les huiles essentielles pour survivre et se prot\u00e9ger des maladies, du soleil, gu\u00e9rir, attirer les insectes afin de favoriser la pollinisation\u2026<\/p>\nLes propri\u00e9t\u00e9s th\u00e9rapeutiques des huiles essentielles :<\/strong><\/h3>\n
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Les dangers que peuvent repr\u00e9senter les huiles essentielles :<\/strong><\/h3>\n
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Comment diffuser les huiles essentielles ?<\/strong><\/h3>\n
3 – Bien-\u00eatre mental & psychique gr\u00e2ce aux huiles essentielles<\/h2>\n
\nL\u2019odorat est en connexion directe avec le cerveau limbique qui est le si\u00e8ge de la m\u00e9moire \u00e9motionnelle. Le syst\u00e8me limbique re\u00e7oit les informations fournies par l\u2019odorat sans filtre et les analyse sans que nous en ayons conscience. Il g\u00e8re donc les \u00e9motions et agit sur l\u2019humeur et le comportement selon qu\u2019il appr\u00e9cie ou non une odeur.
\nOn comprend mieux le pouvoir des huiles essentielles et des informations olfactives qu\u2019elles envoient au cerveau.<\/p>\nAnxi\u00e9t\u00e9, stress, manque de confiance en soi… quelle huile pour quelle \u00e9motion ?<\/strong><\/h3>\n
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Le pouvoir des Huiles Essentielles sur notre bien-\u00eatre dans notre environnement<\/strong><\/h3>\n
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4 – Bien-\u00eatre physique gr\u00e2ce aux huiles essentielles<\/h2>\n
\nPour plus d\u2019efficacit\u00e9 on peut aussi m\u00e9langer les huiles essentielles. Il existe des guides vous donnant des formules efficaces mais vous pouvez aussi demander conseil \u00e0 votre m\u00e9decin ou \u00e0 votre pharmacien, ce dernier pourra vous \u00e9laborer des pr\u00e9parations ou vous proposer des combinaisons ad\u00e9quates.<\/p>\nVoici quelques exemples de rem\u00e8des par les huiles essentielles :<\/strong><\/h3>\n
Les bonnes raison de pr\u00e9f\u00e9rer les huiles essentielles aux m\u00e9dicaments antibiotiques en cas de maladie :<\/strong><\/h3>\n
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L\u2019utilisation des huiles essentielles en cuisine pour une meilleure sant\u00e9<\/strong><\/h3>\n
\nON peut aussi ajouter tout simplement quelques gouttes d\u2019HE de thym ou de romarin \u00e0 une vinaigrette.<\/p>\n5 – La cosm\u00e9tique et les huiles essentielles<\/h2>\n
Huiles essentielles et soins de la peau et du visage<\/strong><\/h3>\n
Soins divers du reste du corps avec les huiles essentielles<\/strong><\/h3>\n
Hydratation du corps aux huiles essentielles<\/strong><\/h3>\n
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\nIl est possible \u00e9galement de cr\u00e9er son propre parfum avec les\u00a0huiles essentielles.<\/li>\n<\/ul>\n
\nIl existe de nombreuses huiles v\u00e9g\u00e9tales comme l\u2019huile d\u2019avocat, l\u2019huile d\u2019amande douce, l\u2019huile d\u2019Argan, de bourrache, l\u2019huile de chanvre…<\/p>\nLes propri\u00e9t\u00e9s de l\u2019huile de chanvre<\/strong><\/h3>\n
\nUtilis\u00e9e en masque avec quelques gouttes d\u2019huile essentielle d\u2019Ylang Ylang, elle apporte brillance et volume aux cheveux et les rend soyeux. Elle renforce les ongles.
\nC\u2019est une huile s\u00e8che qui p\u00e9n\u00e8tre rapidement.
\nElle s\u2019associe aussi parfaitement avec les huiles essentielles\u00a0de Romarin (cicatrisante) ou de thym (pour les probl\u00e8mes de peau).<\/p>\n6- les huiles essentielles pendant la grossesse et pour l\u2019enfant<\/h2>\n
Les huiles essentielles pour les femmes enceintes<\/strong><\/h3>\n
\nNe rien prendre sans l\u2019avis du m\u00e9decin ou du pharmacien.
\nLes traitements ne peuvent exc\u00e9der 10 jours.
\nIl est imp\u00e9ratif de ne pas appliquer d\u2019huile essentielle sur la ceinture abdominale<\/p>\n\n
Les huiles essentielles pour les enfants<\/strong><\/h3>\n
\nQuelques rares huiles essentielles sont contre-indiqu\u00e9es chez l\u2019enfant car elles peuvent provoquer des troubles nerveux.<\/p>\n
\nNe pas h\u00e9siter \u00e0 prendre l\u2019avis du m\u00e9decin ou du pharmacien
\nBien respecter les conseils d\u2019utilisation, les dosages, la posologie,
\nEviter imp\u00e9rativement toute application d’huile essentielle pure dans les yeux, le nez ou les oreilles
\nV\u00e9rifier que votre enfant n\u2019est pas allergique \u00e0 une \u00a0huile essentielle ou un m\u00e9lange \u00e0 base d\u2019huiles essentielles en l\u2019appliquant dans le pli de son coude et s\u2019assurer qu\u2019aucune r\u00e9action cutan\u00e9e n\u2019appara\u00eet dans les 24 heures.
\nEviter toute exposition au soleil durant les 12 heures qui suivent l\u2019application d\u2019une huile essentielle photosensibilisante.
\nPlus sp\u00e9cifiquement pour l\u2019enfant :
\nOn utilisera des huiles essentielles ou des m\u00e9langes d\u2019huiles essentielles beaucoup plus dilu\u00e9s que pour l\u2019adulte.
\nOn pr\u00e9f\u00e9rera la diffusion d’huiles essentielles ou la voie cutan\u00e9e plut\u00f4t que l\u2019administration par voie orale
\nOn maintiendra les huiles essentielles hors de port\u00e9e des enfants<\/p>\n\n
Pour vivre plus zen, consultez nos autres articles :<\/h2>\n
Tout savoir sur le Feng Shui<\/strong><\/a><\/h3>\n
Tout savoir sur le Yoga<\/strong><\/a><\/h3>\n
Naturel et bien \u00eatre de notre linge en chanvre, lin ou coton !<\/span><\/h2>\n